эспрессо
.
- Сколько чашек кофе в день можно пить: мнение науки и врачейКофе — один из самых популярных напитков в мире. Он помогает проснуться, повышает концентрацию и даже способен снижать риск некоторых заболеваний. Но сколько чашек кофе в день можно пить, чтобы он приносил пользу, а не вред? Безопасная доза кофеина Основной активный компонент кофе — кофеин. По данным большинства исследований, безопасная суточная доза кофеина для взрослого человека сост...

